私のコンテンツを見て、療育しなきゃーって焦って始めようとしているママ（パパ）さん、ちょっと待ってくださいね
療育を始める前にやらなきゃいけないことがあります
それは環境を整えるです
※思春期療育というタイトルですが、いつから始めるにして大切です
じゃあ、環境って何？？ですよね
我が家を例にして、ご紹介したいと思います
ママ（パパ）と子どもの環境チェック
発達障害についての本やペアレント・トレーニングの最初あたりで、行動学や褒めるからやってみようと思う人も多いのでは？
しかし、私はとにかく褒める褒める・・・と頭にあったばっかりに、肝心なことを見逃していました
それは娘ちゃんと私を取り巻く環境整備です
今振り返ると、この整備がなかった数年、無駄にしてしまった感じがします😅
ではこの環境整備
具体例を挙げますと
- 義父母の同居と介護
- ママ（パパ）と子どもの対話時間確保
- 夫の協力
- 夫婦仲
- 子どもの困り事、環境で解決させる
皆さんにも当てはまることはありませんか？
この番号振りにも意味があります
この順番通りに解決していくとスムーズだったからです
義父母の同居と介護
我が家は2世帯住宅で夫の両親と同居していました
両親は共に介護が必要で、食事の世話をするのは私の役目
加えて塾の送迎などが重なり、口には出せませんでしたが、負担を感じていました
それが、程なく両親が他界して、私の負担が減った時、ゆっくりと娘と向かい合う時間が持てたのを実感しました
同居は健常発達っ子なら、負担にならなかったかもしれませんが、発達障害っ子は困り事が多く手がかかりますし、義父母の目も気になりました
認知症が発症すると、子どもへの配慮もなく、逆に大声を出したりして、子どもが怖がったりします
金銭面のこともあると思いますが、なるべく同居は避けるか、介護が必要となったら施設を検討すべきと私は思いました
ママ（パパ）と子どもの対話時間確保
私はフルタイムで働いていたので、朝は6時には家を出て、返ってくるのは夜7時
娘と向き合う時間がまだまだ不十分です
ちょうどその頃、娘が学校を辞めたいと言ってきました
その頃になると、私も腹が座ってきていたので、娘が元気になるならと賛成しました
そして、私はそれを機に思い切って転職しました
パートタイムで、通勤時間は片道30分以内・・・ようやく対話出来る時間を確保です
しかし、これには相当の覚悟がありました
これからの人生、娘中心にシフトしよう！
自分のキャリアは捨てよう！
落ち着いたら、自分の楽しめる人生を探そう！
と
夫の協力
介護がなくなると夫の手も空きますので、家事を手伝ってくれるようになり、さらに時間にゆとりができました
ぼーっと出来る時間が初めて持てた！と感じました
これは偶然なのですが、
家族内で私だけが新型コロナにかかり、家事が全くできなかった時に、夫が私がワンオペでどれだけ大変か、知ったそうです
それから心を入れ替えたように、手伝いを率先してやってくれるようになりました
本当にすごい変化です‼️
なので私は言いたい
世の旦那さんの皆さん、療育をしているお母さんは、本当に大変なのです
奥さんのフォローお願いします
夫婦仲
夫婦仲については良好な方が療育にもいいそうです
それは納得です
我が家も私のイライラが募っている時は、夫に話しかける声のトーンが低いらしく、娘に怖いと言われました
そして、怖いから娘と夫と3人で同室はやめてほしいとまで言われたっけ😅
あと、旦那さんの悪口を子ども前では絶対言わないこと！愚痴りもなしです
友達に愚痴りましょうー❤️
お世辞でもいいので、子どもの前では旦那さんを褒めてください
子どもにも、旦那さんにも良い効果が発揮されます
夫の自主的な手伝いや私の余裕ができたおかげで、なんだか角が取れ、
夫への態度も柔らかくなったなーと自分でも感じるようになりました
また、娘の療育施設への面談も行ってくれたり、自分なりの意見を言ったりと、こういうことで夫婦仲は改善されたと思います
子どもの困り事、環境で解決させる
環境要因の悩みとは、学校や施設、住環境のことです
ーーー 例えば、歯磨きができない悩みがあったとします
なぜ、できないか？考えた結果、歯ブラシが固かったからやりたくなかった、とします
ならば、柔らかい歯ブラシにすれば、この悩みは解消されます ーーー
これは本人の特性をどうするでもなく、方法・手段（環境）を変えたことで悩み＝困りごとがなくなるという、至って単純なことです
我が家の場合は学校という外部環境が悩みの種でした
なぜ行きたくないのか・・・、いろいろ試してみましたが、もう日本の学校、教育構造自体がダメなのがわかったので、もう学校を取り除くしかありませんでした
それなのに当初、私は学校を中退させるのがとても怖くて、なんとか続けさせることばかり考えていました
当然のことながら、娘の心が耐えきれず2次障害を発症
今は学校を辞めたことで、とても元気に、家でいろいろな活動をしています
発達障害っ子は、私達には当然出来ることができません
その理由も気づくと驚くことばかりです
その子の心が疲れる前に、環境で助けてあげられることはないか、考えてみてください
【結論】まずは、パパママ自身を変える
こうやって見てみると、子どもが直接やることではなく、パパママがやれることがたーくさんありましたね
発達障害が疑わしくなった時、パパママは心の準備開始
診断がついてからは、困りごとをなくす手助けに大忙しになります
本格的は療育が始まる前に、上記のことを整理してほしいです
そうすれば、きっとペアレント・トレーニングもスムーズに進んでいくことでしょう☺️
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